デコボコントローラ!

ナマケモノな未来の「自分」に打ち勝つための備忘録。

メンタルコントロール

セルフマネジメントに役立つ!自分マニュアルの作り方

セルフマネジメント、セルフプロデュース、マイクレド、呼び方は何でも構いません。 自分マニュアルとは、 自分がどういう特性を持っているのか 何が苦手で何が得意か 今何を目標にしていて、現状はどんな状態なのか などを記載した、自分の取り扱い説明書の…

ストレングス・ファインダーは自分の「強み」を育てる第一歩になる

私は診断テストが好きで、エニアグラムやエゴグラムをやってたんですが、前々から気になっていたテストがあります。 それがストレングス・ファインダーです。 ストレングスファインダーとは? 自分の「才能」となる資質 「才能」は自分にとっては地味に感じ…